Postul intermitent – Dr. Petra Bracht
49,00 lei
Postul intermitent – cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate. Toate informațiile de care ai nevoie: explicații, metode, rețete.
Stoc epuizat
Metoda dezvoltată de Petra Bracht in cartea Postul intermitent te ajută să ai un organism mai robust și mai rezilient. Alege astfel să devii mai suplu și mai sănătos și să încetinești efectele înaintării în vârstă.
Cartea Postul intermitent conține:
- Metoda postului intermitent: ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac.
- Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient.
- Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate.
- Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului.
Dr. Petra Bracht este medic generalist și naturopat, specializată în terapia durerii, autoare a numeroase bestseller-uri. În cadrul activității desfășurate în cabinetul său a putut constata că postul intermitent ajută pacienții să se însănătoșească. Multe dintre aşa-numitele „boli ale civilizației“ pot fi prevenite și ameliorate. Scopul său este să ajute oamenii să se implice activ în propria lor sănătate.
Mai multe informații despre autor găsești aici.
Titlu original: Intervallfasten, Für ein langes Leben – schlank und gesund
Autor: Petra Bracht
Nr. de pagini: 144
Traducere de: Liviu Dimitriu
Anul apariţiei: 2023
Format: 165 x 220 mm
Tip copertă: paperback (broșată)
Mai multe cărți despre sănătate și longevitate găsești aici.
Produse premium pentru vitalitate și longevitate găsești aici.
LIVRARE
Livrarea produsele aflate în stoc se face în maximum 48h, pe teritoriul României, pentru comenzile plasate până în ora 13:00. Pentru produsele disponibile prin precomandă, livrarea se va efectua între 5 și 10 zile. În cazuri excepționale (perioade aglomerate, sărbători, condiții meteo nefavorabile etc.) timpul de livrare se poate mări, clienții urmând a fi notificați în acest sens.
Livrarea produselor pe teritoriul României este gratuită pentru comenzile cu valoare mai mare de 200 RON. Pentru comenzile cu valoare mai mică de 200 RON, costurile de transport sunt:
- 14 RON (ridicare personală de la Easybox)
- 25 RON (livrare la domiciliu prin Urgent Cargus)
Anularea sau modificare comenzilor este posibilă până la momentul expedierii coletelor, prin intermediul unei notificări trimise prin e-mail la contact@youthy.ro.
RETUR
Produsele comandate pot fi returnate către youthy.ro într-o perioadă de maximum 30 de zile calendaristice, fără a oferi un motiv, în cazul în care produsul nu a fost desfăcut/desigilat și ambalajul nu a fost deteriorat în niciun fel. Dacă sunt constatate neconformități ale produselor ce fac nesigură sau imposibilă administrarea/utilizarea lor, acestea se pot returna pe tot parcursul termenului de valabilitate.
Clientul trebuie să notifice intenția de retur a produselor printr-un e-mail trimis la contact@youthy.ro. Costurile de returnare a produselor vor fi suportate integral de catre client, excepție făcând retururile ocazionate de neconformități/vici ascunse ale produsului.
Adresa de retur a produselor este: YOUTHY, str. Teilor nr. 4, 510115, Alba Iulia, jud. Alba, România.
S-ar putea să-ți placă și…
Produse
Produse
DoNotAge